Le CBD est considéré comme sans danger pour ses consommateurs. Cependant, comme tout produit, il dispose d’effets secondaires. Même si cela reste rare et lié au dosage, il peut entraîner une sensation de fatigue. Comment un produit recommandé pour le traitement de fatigue chronique peut-il avoir cet effet ?

Pourquoi le CBD crée de la fatigue ?

L’un des bienfaits du CBD s’avère le traitement des troubles du sommeil. Malheureusement, certains patients se sentent somnolents et fatigués au lendemain de la prise de ce produit.

Pour comprendre cela, vous devez savoir que l’effet du CBD sur le sommeil est biphasique. Des doses élevées augmentent le temps passé au lit alors que des quantités faibles favorisent l’éveil.

En outre, les niveaux des récepteurs endocannabinoïdes dépendent du rythme circadien. Le matin, vous pourrez vous sentir énergétique et plus tard dans la journée ressentir de la fatigue.

Vous l’aurez compris ! L’effet de fatigue lié au CBD dépend de son dosage. À fortes doses, il augmente l’activité de l’acide gamma-aminobutyrique (GABA) dans le cerveau. C’est ce neurotransmetteur qui freine la réponse au stress du système nerveux. Stimulé, il crée un sentiment de calme et de relaxation au mauvais moment de la journée. Vous ressentez alors de la fatigue.

Pour ne pas souffrir de cet effet secondaire, il est recommandé de prendre des doses élevées de CBD le soir et de réduire le dosage le matin.

L’huile de CBD peut vous faire sentir somnolent, surtout si vous prenez des doses élevées le soir. Les faibles doses du matin, au contraire, semblent augmenter l’éveil.

Quels autres effets secondaires du CBD ?

En plus de la fatigue, le CBD peut causer d’autres effets secondaires, notamment :

La bouche sèche

Près d’un utilisateur sur dix de CBD aura la bouche sèche. Pourquoi ? Même à faible teneur, le THC qu’on peut retrouver dans ce produit stimule les récepteurs CB1 et CB2 dans les glandes salivaires. Ce qui réduit la sécrétion de salive.

Le CBD vient augmenter les niveaux du cannabinoïde anandamide dans le corps, créant cette sensation de bouche sèche.

Les problèmes digestifs

Les problèmes digestifs ne sont pas vraiment liés au CBD lui-même. Ils résultent d’autres ingrédients comme les huiles porteuses. Elles peuvent irriter les intestins et provoquer :

  • Des nausées
  • De la diarrhée
  • Une augmentation ou diminution de l’appétit
  • La perte ou gain de poids

Les étourdissements

Un effet indésirable courant du CBD est la sensation de vertige et d’étourdissement. Cela reste plus fréquent chez les patients avec une pression artérielle basse ou qui prennent des médicaments pour la soigner.

L’irritabilité

Des doses très élevées de CBD peuvent déclencher l’anxiété et l’irritabilité. Cela crée une liaison avec le récepteur TRPV1 qui est responsable de la réponse du cerveau aux situations stressantes.

Le CBD dispose de nombreuses vertus sur votre santé. C’est une anti-fatigue efficace qui peut avoir l’effet inverse si vous ne suivez pas la bonne posologie. Demandez conseil à votre médecin avant d’en prendre pour ne pas souffrir de fatigue.